Jak zadbać o kruche i łamliwe paznokcie?

Piękne, zadbane dłonie to atut, który dodaje nam pewności siebie. Gdy jednak pojawiają się problemy - skóra staje się sucha, a paznokcie łamliwe - chowamy je, zamiast właściwie o nie zadbać. A przecież tak niewiele potrzeba, aby przywrócić im dawny blask. Trzeba tylko wiedzieć, jak się za to zabrać. Czy istnieje sposób na to, aby paznokcie przestały być tak kruche i łamliwe? I jakie znaczenie ma przy tym właściwa pielęgnacja skóry dłoni?

Zadbane dłonie - wizytówka każdej kobiety

Wiele byś dała, aby Twoje paznokcie były mocne i lśniące, prawda? Tymczasem sen z powiek spędzają starania o to, aby dłonie każdego dnia prezentowały się nieskazitelnie mimo kruchych i łamliwych paznokci. Jeśli płytka jest w kiepskim stanie, wykonywanie wszelkich zabiegów upiększających może im tylko zaszkodzić. Dlatego przed kolejną wizytą u kosmetyczki zasięgnij porady na temat tego, jak zadbać o osłabione płytki.

Dlaczego paznokcie są kruche i łamliwe?

Wbrew pozorom przyczyn takiego stanu istnieje całkiem sporo. Jedną z nich może być niewłaściwa dieta uboga w pierwiastki odpowiedzialne za budulec płytki, czyli keratynę. Jeśli codzienne posiłki nie mają w sobie wystarczająco dużo witamin A, E, B czy C, białka, a także minerałów (takich jak cynk, krzem, wapń czy żelazo), z czasem paznokcie mogą się rozdwajać, kruszyć i łamać, pozostawiając po sobie nie tylko nieestetyczne, ale także bolesne uszkodzenia.

Inną przyczyną jest nieodpowiednia pielęgnacja. Jeśli skóra dłoni ma tendencję do przesuszania się, a w wyniku działania słońca czy wiatru pęka, tworząc drobne ranki, świadczy to o tym, że jest niedostatecznie odżywiana. Podobnie dzieje się w przypadku paznokci – one również potrzebują odpowiedniej pielęgnacji, a zatem stosowania kosmetyków dopasowanych do ich potrzeb. Bez nich trudno zapobiec kruszeniu, łamaniu czy rozdwajaniu się płytki.

Co jeszcze sprawia, że płytki kruszeją i łamią się?

Przyczyną może być ich częsta stylizacja. Regularne korzystanie z usług kosmetyczki lub samodzielne nakładanie lakierów żelowych czy hybrydowych może z czasem pogorszyć ich kondycję, doprowadzając tym samym do osłabienia. Co gorsza, przywracanie paznokci do równowagi, na przykład po nieprawidłowo zdjętej hybrydzie, może trwać nawet kilka miesięcy, podczas których wykonywanie stylizacji jest niewskazane.

Jak zadbać o słabe paznokcie?

W pierwszej kolejności przyjrzyj się temu, co na co dzień ląduje na Twoim talerzu. Dobrze, jeśli w trosce o paznokcie zadbasz również o dobre samopoczucie i skorzystasz w tym celu z porad dietetyka. Jeśli jednak na co dzień odżywiasz się dość zdrowo wystarczy, że w jadłospisie pojawi się więcej warzyw (takich jak marchew, buraki czy pietruszka), kiełków, pestek oraz orzechów, a także ryb. Zwróć też uwagę na to, jakiego typu kosmetyków na co dzień używasz, aby dbać o dłonie. Wiele kremów ma w składzie związki, które odpowiednio nawilżają nie tylko samą skórę, ale także płytkę. Sięgnij po preparaty z ceramidami (zapobiegają utracie nawilżenia), alantoiną (działa regenerująco i łagodząco), a także bogatymi w antyoksydanty olejami roślinnymi (natłuszczają dłonie, tworząc jednocześnie barierę chroniącą przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych).

Słabe paznokcie? Sięgnij po profesjonalną odżywkę!

Zbilansowana dieta, odpowiednia pielęgnacja czy codzienna troska o komfort dłoni to nie wszystko, co możesz zrobić, aby zadbać o ich piękny i zdrowy wygląd. Sposobem na radzenie sobie z kruchymi i łamliwymi paznokciami jest też regularne pokrywanie płytki specjalnymi odżywkami.

Preparaty wzmacniające tego typu z jednej strony regenerują i odżywiają płytkę, a z drugiej zapobiegają urazom mechanicznym oraz chronią przed negatywnym wpływem czynników atmosferycznych. W skład odżywek wchodzą głównie naturalne oleje roślinne, które działają nawilżająco i natłuszczająco. Jednym z takich produktów może być SOS nails oil therapy - olejowa terapia odżywcza do paznokci, wegańska formuła, która zawiera 98% składników pochodzenia naturalnego. Wyróżnia ją wyjątkowy skład i zawartość aż 6 drogocennych olejów. Więcej o dobroczynnym działaniu terapii przeczytasz TUTAJ.

Dobrym wyborem przy słabych i kruchych paznokciach okaże się również preparat do kruchych i łamliwych płytek z dodatkiem hydrolizowanej keratyny o właściwościach pielęgnacyjnych Keratin nutrition. Odżywcze serum w postaci żelu to cudowny elixir, który zadba o stan paznokci, dodatkowo otulając skórki. Klikając TUTAJ dowiesz się, jakie właściowści posiada serum.

Regularne stosowanie odżywek i oliwek do skórek zdecydowanie przyczyni się do znacznej poprawy ich stanu – odpowiednio je wzmocni i uelastyczni, a Ty będziesz mogła cieszyć się zadbanymi dłońmi każdego dnia!